فواید کنجد در بارداری چست

فواید کنجد در بارداری چست

کنجد منبع غنی از کلسیم، پروتئین ، آمینو اسید و ویتامین E، C و  B است.این ماده سرشار از مواد مغذی و املاح مورد نیاز بدن مادر باردار است.

کنجد در بارداری
فواید مصرف کنجد برای زنان باردار

برطرف کردن مشکل یبوست بارداری با کنجد

یبوست یکی از رایج ترین مشکلات دوران بارداری است. دانه های کنجد باعث برطرف کردن یبوست در بارداری می شود. دانه های کنجد باعث شل شدن مدفوع و رفع یبوست شما میشود.

تقویت سیستم ایمنی بدن

کنجد باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. در فصل زمستان برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا کنجد مصرف کنید.

تامین کلسیم مورد نیاز زنان باردار با مصرف کنجد

اغلب زنان در دوران بارداری با کمبود کلسیم مواجه می شوند که دانه های کنجد منبع غنی از کلسیم می باشد که می توانند بصورت هفتگی مصرف کنند.

پوسیدگی دندان در دوران بارداری

دانه های کنجد مانع از پوسیدگی دندانها در دوران بارداری میشود.

کنترل دفع ادرار در بارداری

تکرر ادرار در دوران بارداری یکی دیگر از مشکلات دوران بارداری است. دانه های کنجد به نرمال کردن ادرار در دوران بارداری کمک می کند.
کنجد باعث تقویت قوای شما می شود. شما را پرانرژی و شاداب می کند و استرس را از شما دور می سازد.

 

 

 

 

تلفن: ۸۸۹۴۶۸۵۹-۰۲۱           ۸۸۹۴۷۰۸۴-۰۲۱

شرکت خوشه های طلایی گل دز

شرکت تعاونی خوشه های طلایی گل دز

شما همچنین ممکن است مانند بیشتر از نویسنده

ترک یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.