آشنایی با خواص بی‌نظیر کنجد

کنجد این دانه جادویی را خوب بشناسیم، آشنایی با خواص بی‌نظیر کنجد

طبیعتی کمی گرم و تر دارد.
آنتی اکسیدان، کلسیم، مس و منگنز خوبی دارد.
در افزایش قد، کاربردی است.
ملین خوبی است.
مقوی میل جنسی است به خصوص وقتی با بذر کتان میل شود.
در دفع سنگ کلیه توصیه می شود.

اگر ساییده شود بدون اینکه از آن روغن، استخراج شود همان ارده معروف است که بسیاری از شما در خوردنش زیاده روی می کنید!

#کنجد

کنجد باید خوب جویده شود.
در غذای افراد مسن، کودکان و افراد عجول که غذایشان را خوب نمی جوند(!) آسیاب بفرمایید و سپس اضافه کنید.
در انواع سوپ و سالاد قابل اضافه کردن است.

#کنجد

کنجد با طبیعت گرم و تر، چاق‌کننده خوب و از جمله مواد غذایی است که اجازه نمی‌دهد خون حالت اسیدی پیدا کند.
کنجد با هم وزنش خشخاش و شکر، با نصف وزنش بادام بی‌پوست آسیاب شوند و هر روز ۳ ق. غ. میل شوند.
کنجد مقوی میل جنسی و زیاد کننده منی است.

کنجد از جمله مواد غذایی مسقط جنین است که اگر در مقادیر زیاد مصرف شود موجب بروز مشکل خواهد شد.
مصرف کم و به قاعده آن مشکل‌ساز نیست‌ در فصل گرم بهتر است میل نکنید و در فصل سرد به عنوان صبحانه در مقادیر معمول مناسب است.

ساییده کنجد با نبات در سوزش معده و #رفلاکس توصیه شده است.
نسبت کنجد به نبات دو به یک باشد و برای دو سه روز آماده کرده بعد غذا مثل قوتو یک ق. غ. میل شود‌‌.

 

مرجع تخصصی کنجد ایران

شما همچنین ممکن است مانند بیشتر از نویسنده

ترک یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.